Опрос

Какие средства более эффективны?
 

Жирорастворимый витамин D

Мужские половые болезни

Потребность в этом витамине возрастает у девочек-подростков, людей с пористыми костями (большинство престарелых) и в период болезни либо стресса. Жирорастворимый витамин D регулирует потребление организмом кальция и фосфора и поэтому необходим для нормального формирования костной ткани и зубов. Он необходим для профилактики рахита (размягчение костей у детей, приводящее к искривлению ног и другим костным деформациям). Он важен для роста и общего развития в младенческом и детском возрасте. Недостаток витамина D может приводить к различным деформациям скелетной системы, таким, как искривление ног, к деформации коленного сустава, увеличению окончаний длинных костей, искривлению позвоночника, размягчению черепа и запоздалому затягиванию родничка у младенцев. Недостаток витамина D может приводить к замедлению роста, вялости, мышечной слабости, увеличению паращитовидных желез и кариесу зубов. Дефицит витамина D ассоциируется с низким содержанием в организме сывороточного кальция и фосфора.

В Северной Америке рахит уже не имеет большого распространения благодаря потреблению молока, обогащенного витамином D. Правда, представители темнокожего населения более подвержены ему по причине блокирования поглощения солнечных лучей пигментом темной кожи. При наличии аллергических реакций на молоко у человека с темной кожей проблема усугубляется, особенно в местах частого отсутствия солнечного света. Такие люди должны принимать витамин А, витамин D и добавки кальция.